Szkolenie ratownika WOPR (Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe) lub GOPR (Górskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe) jest wymagane dla osób pełniących funkcję ratownika na terenach wodnych i górskich. Podstawa: Ustawa z 18.08.2011 r. o bezpieczeństwie osób przebywających na obszarach wodnych oraz w górach. Tematyka WOPR: pływanie ratownicze, holowanie, użycie sprzętu ratowniczego (boja SP, koło, rzutka), nurkowanie ratunkowe, RKO i AED, hipotermia, urazy. Tematyka GOPR: technika linowa (zjazdy, transport rannego), nawigacja terenowa, lawinoznawstwo, hipotermia, urazy mechaniczne, ratownictwo w grotach. Egzamin teoretyczny i praktyczny. Stopnie WOPR: ratownik wodny, starszy ratownik, instruktor. Aktualizacja umiejętności co 1-3 lata. BHPomocnik oferuje materiały o pierwszej pomocy.