Obróbka ręczna obciąża kończyny górne (powtarzalne ruchy z siłą), kręgosłup (pozycja statyczna pochylona), wzrok (precyzyjne czynności). Wymagania ergonomiczne: regulowana wysokość imadła lub stołu warsztatowego (90-105 cm dla pracy stojącej, niższa dla siedzącej), narzędzia z ergonomicznymi uchwytami (gumowane, antypoślizgowe), waga narzędzi minimalizowana, rękojeść narzędzia o średnicy 30-50 mm dopasowana do dłoni, oświetlenie ogólne 300 lx, oświetlenie blatu 500-750 lx z lampą stanowiskową, antypoślizgowa mata pod stopy, antywibracyjne rękawice przy pracach z narzędziami pneumatycznymi i elektrycznymi. Hałas (np. szlifowanie, kucie) max 85 dB - przy przekroczeniu obowiązkowe ochronniki słuchu. SOI: okulary ochronne, rękawice antyprzecięciowe lub antywibracyjne, obuwie ochronne, fartuch. Profilaktyka: rotacja zadań, ćwiczenia kompensacyjne dłoni i nadgarstków. BHPomocnik dostarcza dokumenty dla zawodów obróbki ręcznej.